قيم

كيفية تحضير طفلك للبرد


في الأشهر الباردة ، يجب أن نتوخى الحذر الشديد لتجنب تفشي التهاب القصيبات وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى المخيفة لدى الطفل.

يقدم لنا الخبراء سلسلة من إرشادات مفيدة جدًا لتحضير طفلك للبرد. هذه نصائح يمكن أن تساعدنا في تجنب المعاناة من المزيد من صور نزلات البرد والإنفلونزا والأمراض الأخرى المرتبطة بأشهر الشتاء.

عندما يحل الشتاء تصحبنا موجات من البرد وعواصف من الرياح والأمطار وتساقط ثلوج. هذا يجعل الفيروسات تتكاثر ، لأن البرد يسهل بقاءها وانتشارها. هذا هو السبب في كل عام عندما تنخفض درجات الحرارة ، تزداد حالات تفشي التهاب القصيبات وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى التي تصيب الأطفال. إنه بسبب ذلك يجب أن نعد الطفل للبرد.لكن ماذا نحتاج؟

- سترة الشتاء: يجب أن يمشي الأطفال كل يوم ، حتى لو كان الجو باردًا. يوصي أطباء الأطفال أنفسهم بأن يخرج الأطفال يوميًا أيضًا في فصل الشتاء. تذكر أنه في بلدان الشمال الأوروبي ، يأخذ الأطفال قيلولة في الخارج في درجات حرارة دون الصفر ، دون أن يجدها أحدًا بغيضًا. ومع ذلك ، من الضروري حماية الطفل بشكل صحيح من الخارج بسترة شتوية ، ويفضل أن يكون ذلك بنسيج خارجي مقاوم للماء وداخل قابل للتنفس. يُنصح أيضًا بحمل فقاعة المطر دائمًا ، فقط في حالة.

- تجنب الملابس السميكة جدا: من الأفضل أن يكون لديك عدة طبقات من الملابس بدلاً من الملابس السميكة جدًا. الملابس السميكة للغاية لا تدفئ أكثر فحسب ، بل تعيق أيضًا حركات الطفل وتجعله غير مرتاح. الطريقة المثلى لإيواء الطفل في الشتاء هي ما يسمى بـ "تقنية البصل": تلبيسه بعدة طبقات من الملابس الرقيقة التي يمكن خلعها أو إضافتها بسهولة حسب درجة حرارة كل مكان (عند الخروج من المتجر وعند دخول المتجر ، في السيارة أو وسائل النقل العام ، إلخ). بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن تكون الملابس مصنوعة من القطن والأقمشة الطبيعية الأخرى ، لأن الصوف والمواد الاصطناعية تهيج الجلد.

- يحمي بشرتك: بشرة الأطفال حساسة للغاية ، لذا فإن البرد والرياح يمكن أن تسبب الجفاف. لتجنب ذلك من الضروري حماية جميع أنواع البشرة المعرضة للهواء (الوجه والأذنين والشفتين واليدين). كيف؟ يمكنك استخدام كريم له خصائص وقائية ومرطبة. عليك أيضًا مراعاة أن تركيبته لا تسبب تهيجًا لبشرة الطفل. إذا أخذنا الطفل ليرى الثلج ، يجب علينا أيضًا إضافة واقٍ من الشمس للأطفال.

- لا تسيء استخدام التدفئة: يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة التي ينام فيها الطفل حوالي 22 درجة مئوية خلال النهار و 18 درجة مئوية في الليل. يمكن أن يؤدي رفع منظم الحرارة فوق هذه المستويات إلى تعرق الطفل أثناء النوم ، مع ما يترتب على ذلك من خطر الإصابة بنزلة برد. نظرًا لأن التدفئة تميل إلى تجفيف البيئة وتسبب جفاف بشرة الطفل ، فمن المستحسن تركيب مرطب للأطفال في غرفته لتجديد الرطوبة.

- الحذر في وقت الاستحمام: حتى لا يبرد الطفل ، يمكنك تسخين الحمام وإبقاء الباب مغلقًا. أفضل طريقة لتجفيف الطفل دون أن يصاب بالبرد هي لفه فورًا برداء حمام مقنع ، لأن الرأس هو جزء الجسم الذي يفقد معظم الحرارة.

المصدر: Bebitus

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية تحضير طفلك للبرد، في فئة الأطفال في الموقع.


فيديو: نصائح مجربة لحماية الأطفال من أمراض الشتاء. Ways to protect your child from winter cold and flu (كانون الثاني 2022).